キングス・バレイ

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冬は肌の事を考えた場合、加湿器を使った方が良いのでしょうか？

結論からいうと使わないよりは使った方がいいかもしれませんね。

冬になってしまうと空気（窒素や酸素の他に、アルゴンや二酸化炭素、ヘリウムなど様々な成分が含まれています）が乾燥してしまうので、肌の水分（水分が含まれていないほど、保存性が高くなるでしょう）も奪われて乾燥肌（皮膚の保水力が足りず、粉をふいたようになってしまったり、ざらついたり、荒れたりします）になりがちです。

これは外だけではなく、室内でも同じですから、加湿器を使って適度な湿度を保っましょう。

そうすると肌の乾燥を抑制する事が出来、肌トラブル（思春期になると次第に増えてきますね）の予防に繋がります。

但し、誤った方法（あれこれと?論するよりも、実際にやってみて試行錯誤を繭り返す方がいいこともあります）で使用してしまうと逆に肌を乾燥させることになる為注意（散漫だとミスやケガが多くなってしまうものです）にして下さいね。

肌に直接加湿器の蒸気が当たってしまうと余計に肌が乾燥します。

そのため、加湿器は離れた所に置くようにしてください。

そして、過たびに湿度を上昇させるのも危険です。

あまりにも湿度を高くしてしまったりするとカビが増殖してしまって、肌トラブル（生活習慣やストレス、食べ物や化粧品などの他、急激な気候の変化なども要因になります）の原因（これを追求しないと、何度でも同じトラブルが起こってしまうでしょう）になってしまうこともあります。

５０パーセント～70%程度が理想（誰でも一度は考えたり、想像したことがあるのではないでしょうか）の湿度だと言われている為、このくらいを目安になさって下さい。

また加湿器がない場合は濡れタオルを干しておくのみでも有効なんです